养生杂志 15年第8期
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为什么现代人患颈椎病的年龄越来越提前，甚至三十岁以下都占有很大一部分？有人说是因为现代人读书不摇头晃脑——这只是一句调侃，却能实实在在地能反映出现代人的一些生活问题，就是缺少活动，经常坐着开车、看电视，经常低头看手机、用电脑，都会给我们的颈椎增加不少压力。长期伏案工作的白领更是颈椎病的高发人群，使颈椎病成为了名副其实的白领职业病。
